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“健康饮食、顺势生活”在越秀公园开讲
2018/5/7   浏览记录:32
    为了增强广大干部职工的自我保健、防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,营造人人享受健康的氛围,广州市林业和园林局工会通过广州市总工会邀请广州医科大学副教授练玉银,由越秀公园工会负责牵头,举办了“健康饮食、顺势生活”主题讲座。
    讲座上,练教授结合自己多年来讲课及工作的经验,用通俗易懂的语言,通过“如何选择适合自己的膳食方式;糖带给我们甜的味道,苦的事实;糖尿病离我们有多远;顺应二十四节气,畅享生活”四个主题,详细的说明了一些常见病的发病原理及预防措施,就如何做好合理膳食、如何合理运动、怎样保持心态平和做了深入浅出的讲解。
    参加本次讲座的不仅有越秀公园的干部职工,还有局属机关、流花湖公园、绿化公司等兄弟单位,本次讲座以丰富且贴近生活的健康知识和日常保健方式获得了大家的一致好评。
 
现场图片
 

 

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